自分の真ん中

  • 2011.01.25 Tuesday
  • 13:22
プールでぷかぷか浮けますか?

浮く 一番のコツは「力を抜く」

でも性差があり、男性と女性の重心は違うと言います。
どちらがどうだったか、忘れてしまいました。
(水泳の専門学校を卒業したのに…)


女性の方が脂肪が多いので浮きやすい。
体脂肪が少ない子は必死に浮いてましたね〜


重心を考える時に「真ん中」を意識すると思うのです。

でも真ん中だけでは駄目なんです。

肉体で言うと頭の重さとか、肉付きとか、バランスとか…



でも魂の真ん中はみんな同じなの。

両乳首を結んだ真ん中が自分の魂がいるところ。


ここが大切です。


ここにすべての答えがあります。


けれど、今までの経験から「素」のままではいなくなっている。


傷付きたくない。
次は傷付きたくない。
だから、防御します。


防御の為の壁を作れば作るほど自分が見えなくなってきます。

見えないだけで、「いる」のです。


本当の自分?
見たい!
見たい?
見たいけど怖い。


見たらどうなるの?
それは人それぞれ


でも 「素の自分」で生きたら 楽ですよ。


ハートのチャクラがキラキラすると思います。

そしたら
「胸がスッキリ」するとおもいますよ


プールでぷかぷか浮いているように幸せです
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